http://www.lyckoprojektet.com Thu, 11 Feb 2010 10:58:33 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Den 1 Mars drar Lyckoprojektet igång en ny kvällskurs på temat "personliga lyckostrategier". Kursdeltagarna kommer att under 8 veckors tid testa ett antal olika lyckostrategier i syfte att öka sin känsla av lycka och välbefinnande. Lyckostrategierna är evidensbaserade och framtagna utifrån studier inom ramen för positiv psykologi och kognitiv beteendeterapi. ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=382   Under nästa vecka kommer en grupp psykologistudenter (se nedan) att hålla en öppen föreläsning om mindfulness, eller medveten närvaro som det också kallas. Kortfattat är mindfulness ett förhållningssätt och en teknik som syftar till att vara medveten i detta ögonblick utan att värdera eller döma. Det används mer och mer i ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=365 Studien kring mental träning är nu över, resultat från studien kommer att summeras och publiceras på hemsidan senare i vår. I slutet av februari kommer lyckoprojektet att komma i gång med aktiv verksamhet igen. Vi kommer att vara fyra personer som håller i projektet denna gång. I vårprojektet kommer vi praktisera ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=361 Intresset var så stort att det blir en till grupp som kör igång den 19/10 på Umeå Universitet, Beteendevetarhuset, sal bt104  kl 19.00. Om du vill delta anmäl dig senast fredag den 16/10 till:  filip.fors@soc.umu.se Lyckoprojektet, i samarbete med lyckoforskaren Armen Doslic, drar igång en studie för att utvärdera effekterna av ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=350 I oktober drar lyckoprojektet i samarbete med lyckoforskaren Armen Doslic igång en studie för att utvärdera effekterna av ett mentalt träningsprogram: ”Mental träning för ett lyckligare liv”. Programmet är utvecklat i samarbete med Skandinaviska Ledarhögskolan (SLH) och idrottspsykologen Fil. Dr. Lars-Eric Uneståhl. Studiedeltagarna kommer att få testa ett 8 veckors träningsprogram med syfte ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=330 I dagarna har lyckobloggen.se startat. Bloggen kommer att uppdateras daglien av elva av Sveriges största lyckokännnare. Intressanta forskningsrön och tips utlovas. Lycklig läsning! http://www.lyckoprojektet.com/?p=325 Idag har vi startat en ny avdelning på sidan som heter "Vanliga frågor". Vi får kontinuerligt frågor kring lycka, lyckoforskning och lyckostrategier. Tanken är att denna sida ska kunna ge korta svar på åtminstone vissa av dessa frågor. Sidan kommer att uppdateras fortlöpande. Om du har förslag på en fråga ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=314 Lyckoprojektet har figurerat i media en del den senaste tiden, nu senast i en artikel i Södermalmsnytt (sidan 17). Under våren och sommaren har ett flertal andra medier intresserat sig för projektet, bland annat har vi medverkat i en TT-artikel i Dagens Industri samt en Radiointervju i P1: Vetenskapsradion Forum (Intervjun ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=267 De flesta lyckoforskare mäter lycka genom att fråga människor hur nöjda de är med livet i sin helhet. Trots att dessa frågor kan ge värdefull information ger de inte nödvändigtvis en tillförlitlig bild av hur hög lyckonivå människor upplever i vardagen. Forskning av bland annat nobelprisvinnaren Daniel Kahneman har visat ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=244 En studie publicerad i tidskriften Science från 2008 visar att människor blir lyckligare av att skänka bort pengar än på att spendera dem på sig själva. För att sprida detta budskap anordnade Charity International och den nystartade sajten lyckoaktivist.se i måndags en lyckoaktion i centrala Stockholm. ... http://www.lyckoprojektet.com/?p=235