Lyckoprojektet-

februari 2, 2010

Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, Umeå Universitet

Sparat under: Nyheter — admin @ 1:00 e m

 deepriverforest2

Under nästa vecka kommer en grupp psykologistudenter (se nedan) att hålla en öppen föreläsning om mindfulness, eller medveten närvaro som det också kallas. Kortfattat är mindfulness ett förhållningssätt och en teknik som syftar till att vara medveten i detta ögonblick utan att värdera eller döma. Det används mer och mer i klinisk behandling av ångest och depressionstillstånd men det kan också användas av var och en som vill öka sitt välmående.

Vår avsikt är att ge en introduktion till mindfulness, hur det används i terapi och i vardagen och vad som skiljer mindfulness från exempelvis avslappningsövningar. Ni kommer att få en presentation av forskningsstöd, exempel på tillämpningsområden och smakprov på övningar i mindfulness.

Om ni har frågor angående föreläsning maila till: krma0016@student.umu.se.

Välkommen!

Tid och plats:
Onsdag 10 februari 19.15 - 20.30 i Bt101 (bottenplan), Beteendevetarhuset, Umeå Universitet.

MVH
/Morgan Ström, Viktor Åström, Cecilia Bergfors, Kristoffer Månsson och Gustav Wänerstam

11 kommentarer »

  1. engagement rings hatton garden…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av engagement rings hatton garden — december 28, 2012 @ 3:56 f m

  2. wedding singers ireland…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av wedding singers ireland — januari 4, 2013 @ 12:21 e m

  3. tannazco.com…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av tannazco.com — januari 12, 2013 @ 7:16 e m

  4. nioxin and rogaine together…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av nioxin and rogaine together — februari 18, 2013 @ 7:16 e m

  5. visit the following internet site…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av visit the following internet site — februari 23, 2013 @ 8:08 e m

  6. vintage style Engagement Rings…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av vintage style Engagement Rings — mars 3, 2013 @ 9:00 e m

  7. visit the up coming site…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av visit the up coming site — april 29, 2013 @ 10:35 f m

  8. cure tinnitus…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av cure tinnitus — maj 10, 2013 @ 7:58 f m

  9. Read More In this article…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av Read More In this article — maj 10, 2013 @ 9:17 f m

  10. collagen…

    Föreläsning om Mindfulness: Ons. 10 februari 19.15, UmeÃ¥ Universitet « Lyckoprojektet…

    Trackback av collagen — mars 29, 2014 @ 3:07 e m

  11. trusted@pillspot.com” rel=”nofollow”>.…

    hello….

    Trackback av wayne — oktober 27, 2014 @ 2:01 e m

RSS för kommentarer till det här inlägget. TrackBack URL

Kommentera

Drivs av Wordpress